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标题: 戒色第26天 [打印本页]

作者: mlnlovewr 时间: 前天 22:05
标题: 戒色第26天
加油坚持，最近感觉自己的精力和皮肤都开始变好了，看来戒色还是有好处的

作者: 绵羊 时间: 昨天 01:13

具体说说？

作者: mlnlovewr 时间: 昨天 20:04

绵羊发表于 2025-6-28 01:13
具体说说？

以前撸太多了，皮肤有些暗黄，很容易就疲劳，但是晚上又失眠，戒色这段时间，加上定期运动和规律饮食作息，皮肤看出来有光泽了，晚上也基本上不到10分钟就睡到天亮，白天工作也不会那么容易感到疲劳了

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