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标题: 戒色第26天 [打印本页]

作者: mlnlovewr    时间: 前天 22:05
标题: 戒色第26天
加油坚持,最近感觉自己的精力和皮肤都开始变好了,看来戒色还是有好处的
作者: 绵羊    时间: 昨天 01:13
具体说说?
作者: mlnlovewr    时间: 昨天 20:04
绵羊 发表于 2025-6-28 01:13
具体说说?

以前撸太多了,皮肤有些暗黄,很容易就疲劳,但是晚上又失眠,戒色这段时间,加上定期运动和规律饮食作息,皮肤看出来有光泽了,晚上也基本上不到10分钟就睡到天亮,白天工作也不会那么容易感到疲劳了




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